Te compartimos una alternativa popular para quienes desean disfrutar de un postre sin comprometer su dieta. Utilizando proteína en polvo Isowhey Chikara, puedes preparar un helado que no solo es sabroso, sino también rico en nutrientes. A continuación, te presentamos una receta sencilla para disfrutar de un helado cremoso y nutritivo.
¿Por qué elegir Isowhey Chikara?
Isowhey Chikara es una proteína de alta calidad, rica en aminoácidos esenciales y con bajo contenido de azúcares. Esto la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan aumentar su ingesta proteica y cumplir con objetivos.
Receta de Helado Proteico
Ingredientes:
1 plátano maduro (congelado)
1 taza de yogur griego natural
2 cucharadas de Isowhey Chikara (sabor a elección)
1 cucharada de miel (opcional)
1 cucharadita de extracto de vainilla
Pizca de sal
Opcionales: trozos de frutas, nueces, o chocolate negro.
Instrucciones:
Preparar los Ingredientes: Asegúrate de que el plátano esté bien congelado. Esto le dará una textura cremosa al helado.
Mezclar: En una licuadora o procesador de alimentos, agrega el plátano congelado, el yogur griego, la Isowhey Chikara, la miel (si la usas), el extracto de vainilla y la pizca de sal.
Licuar: Mezcla todo a alta velocidad hasta que obtengas una mezcla suave y cremosa. Si es necesario, detén la licuadora para raspar los lados y asegurarte de que todo se mezcle uniformemente.
Añadir Opcionales: Si deseas, puedes añadir trozos de fruta, nueces o chocolate en este punto y mezclar suavemente con una cuchara.
Congelar: Vierte la mezcla en un recipiente apto para congelador y alisa la superficie. Cubre con una tapa o envoltura de plástico y congela por al menos 2-3 horas.
Servir: Una vez que el helado esté firme, saca del congelador y deja reposar unos minutos antes de servir. Puedes usar una cuchara para helado para porcionar.
El helado proteico con Isowhey Chikara es una excelente manera de satisfacer tus antojos de dulce sin sacrificar tus objetivos nutricionales. Prueba esta receta en casa y disfrútalo sin remordimientos.
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